صحة
هذه الصورة التشريحية حول الثدي اتضح أنها خاطئة تمامًا
انتشرت صورة جذابة حول تشريح الثدي على مواقع التواصل الاجتماعي ولكن يبدو أن علم التشريح لديه رأي آخر. صورة تشريحية حية لـ “نظام العضلات الأنثوية” و “قنوات الحليب” أصبحت حدسث الساعة على وسائل التواصل الاجتماعي، ظهرت في كل مكان من Buzzfeed إلى BBC. ولكن إذا كنت تشعر بالقلق من هذا الكشف المفاجئ حول العالم الداخلي…
انتشرت صورة جذابة حول تشريح الثدي على مواقع التواصل الاجتماعي ولكن يبدو أن علم التشريح لديه رأي آخر. صورة تشريحية حية لـ “نظام العضلات الأنثوية” و “قنوات الحليب” أصبحت حدسث الساعة على وسائل التواصل الاجتماعي، ظهرت في كل مكان من Buzzfeed إلى BBC. ولكن إذا كنت تشعر بالقلق من هذا الكشف المفاجئ حول العالم الداخلي للثدي البشري، فلا داعي للقلق بعد الآن – فالصورة وسياقها ليسا صحيحين تمامًا. ظهرت الصورة الدرامية لأول مرة على الإنترنت في منشور Imgur لعام 2016 ، ولكن كما هو الحال مع معظم المحتوى سريع الانتشار، لم يكن الملصق هو المؤلف الأصلي لتشريح الثدي، كان في الواقع لقطة للشاشة من تطبيق iPad؛ ولا هذا ليس نظام العضلات الأنثوي: بالنسبة للمبتدئين، لا يحتوي الثدي على عضلات هيكلية. (هناك بعض الخلايا والأنسجة الموجودة هناك تشبه العضلات الملساء، ولكن هذا ليس ما يدعي هذا المخطط أنه يمثله). إذن، ما هي تلك الأشكال التي تشبه الوردة؟ يشير وصف التطبيق بشكل غامض إلى النقط الحمراء باسم “الغدة الثديية”، وهو أمر غير مفيد إلى حد ما لأن الثدي بأكمله هو في الواقع غدة ثديية. إليك كيفية تنظيمها بالفعل. تحتوي أنسجة الثدي على جرعة كبيرة من الدهون، حيث تحتوي على سلسلة من الخلايا المسؤولة عن إنتاج الحليب عندما تشير هرمونات الشخص إلى استعدادها لإطعام المولود الجديد. تتجمع هذه الخلايا، التي تسمى الحويصلات، في كتل تُعرف باسم الفصيصات، والتي ترتبط بدورها بالحلمة من خلال مجموعة من قنوات الحليب، وهي قنوات ضيقة توجه الحليب أساسًا إلى لسان الطفل – الحلمة. لذلك، هذه الأشياء على شكل زهرة هي بالتأكيد ليست قنوات. من المحتمل أنها تمثل الفصيصات، باستثناء الثدي البشري الحقيقي، فهي غير مرتبة على هذا النمط الأنيق على الإطلاق. كان رد فعل العديد من مستخدمي الإنترنت على الصورة هو نوع من الإهمال المجنون لدروس التشريح في المدرسة. كما ترون، فإن تناثر الفصوص أكثر تنوعًا وفوضى من عروض الرسوم ثلاثية الأبعاد. نظرًا لأن تطبيق علم التشريح هذا ليس من عمل ناشر طبي أو تعليمي ذي سمعة طيبة (في الواق، لم نتمكن من العثور على أي إشارات علمية فيه على الإطلاق!) ، فمن الحكمة أن نأخذ الصور هذه على محمل الشك. علاوة على ذلك، يختلف شكل وحجم الفصيصات تبعا لما إذا كانت المرأة مرضعة أم لا – وهو تفصيل مهم لم يتم تحديده أيضا في المادة المصدر. هنالك مشاركة على صفحة علمية شهيرة على موقع Facebook تدعي أن “الصورة [sic] تشير إلى قنوات الحليب التي تم استردادها من الجثث في القرن التاسع عشر، وتم حقنها بالشمع، ورتبت في دائرة أنيقة.” باستثناء الصورة الأصلية لعام 1840 الخاصة بالتشريح الذي تم حقنه بالشمع، فإنها لا تشبه إلى حد كبير العرض ثلاثي الأبعاد الذي انتشر على وسائل التواصل. أعلاه: انطباع الفنان عن فصوص الثدي. تم حقن القنوات بالشمع الملون قبل تشريحها (من كوبر ، 1840). لقد تم جر عالم التشريح القديم إلى هذه المسألة لأنه تمت الإشارة إلى عمله على ثدي الأنثى المرضعة في الدراسات الحديثة حول هذا الموضوع – وهو موضوع صعب التحقيق فيه لأن معظم أساليب التصوير الطبي لا ينصح باستخدامها في الأمهات المرضعات. الرضاعة الطبيعية تنتقد العرض ثلاثي الأبعاد الذي يوضح تشريح الثدي، وتسلط الضوء على دراسة الموجات فوق الصوتية لعام 2005 لأنسجة الثدي المرضعة كتمثيل أفضل لما يحدث بالفعل داخل الغدد الثديية لدينا. أعلاه: الرسم التشريحي لثدي المرضعات بناءً على ملاحظات الموجات فوق الصوتية المأخوذة لنظام قنوات الحليب وتوزيع الأنسجة المختلفة داخل الثدي. هذه الصورة العلمية هي بالتأكيد أقل جاذبية، وبالتالي فهي ذات إمكانات انتشار أقل – لكنها أكثر دقة من الزهور الجسدية الغريبة التي تنشر الإنترنت. بدأ خوليو ماسياس جونزاليس التشنجات على مائدة العشاء مع عائلته في مكسيكو سيتي بعد قضاء أمسية مع صديقته. تم إرسال مسعفين إلى مكان الحادث ولكن لا يمكن إنقاذ الشاب البالغ من العمر 17 عامًا. ويعتقد أن عضة الحب – المعروفة أيضا باسم… استعرض المعهد الوطني للسرطان الحقائق الأخيرة المتعلقة بأبحاث السرطان وركز على بعض المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعا. هل يمكن أن يؤثر مزيل العرق على صحتنا؟ هل من الآمن العيش بالقرب من محطة الطاقة الكهربائية؟ اليوم سنصل إلى أسفل بعض المغالطات الشائعة. 12… إذا كنت تعاني من صداع شديد، وتعب، وعدم انتظام ضربات القلب، وألم في الصدر، ربما تعاني من ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يحدث هذا بسبب الإجهاد، أو قلة النوم، أو السمنة، أو أمراض كامنة أخرى، وأحيانًا حتى الأشخاص الأصحاء يعانون منها. لحسن الحظ، هناك بعض… يقول العالم سيلي لين “العديد من بيانات التجارب السريرية محجوبة عن العامة، هذه المعلومات المفقودة تكلّف المال والوقت وحتى أرواح الناس”. فالحقيقة الخفية والتي ستفأجئك هي أنه قرابة نصف التجارب السريرية التي أجريت على الأدوية التي نستخدمها… وفقًا لأحدث الإرشادات الغذائية، يُنصح باستخدام 2300 ملليغرام من الصوديوم (ملعقة واحدة) في اليوم. ومع ذلك، يقدر أن متوسط استهلاكنا اليومي أقرب إلى 3،400 ملليغرام من الصوديوم (حوالي 1 و1/3 ملعقة صغيرة). زيادة تناول الملح قد يسبب فرط صوديوم الدم…
Follow us on twitter
كشف مدير مختبر علوم البيئة والمياه في الجامعة الأميركية الدكتور جلال حلواني, في حديث لـ”صوت لبنان”، “أنّنا وجدنا أعداداً هائلة من الجزيئات البلاستيكية في الطعام بسبب العبوات البلاستيكية”، لافتاً إلى أنّ “النتائج كارثية”.
وأضاف داعياً إلى “عدم استعمال الأواني البلاستيكية خلال عملية التسخين في الميكرويف”.
من جهته، أشار نائب رئيس جمعية المستهلك الدكتورة ندى نعمة، إلى “وجود علامات استفهام عدّة حول إدارة مياه الشرب في لبنان”، مشيرةً إلى “وجوب وضع حد لاستخدام العبوات البلاستيكية”.
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.
Follow us on twitter
فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.
كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”.
وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:
تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى بتقوية الجهاز المناعي.
الخس يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يساعد على الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية، مثل سرطان الدم وسرطان الثدي.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، لذلك يعتبر الخس من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها في الحميات الغذائية.
يحتوي الخس على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم وبالتالي التغلب على الأرق، كما تشير بعض الدراسات إلى أن تلك المواد تساهم في علاج اضطراب القلق.
تناول الخس بانتظام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، الذي يمثل عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.
المصدر: سكاي نيوز
تنمو أشجار الأَثل في الأماكن الدافئة ولا تتحمّل الصقيع طويلًا، كما تنتشر جذورها غالباً في الأراضي الرطبة بالقرب من المياه والأنهار والأَودية، أوراقها دقيقة وأزهارها عنقودية وردية اللون. ولسيقان شجرة الأثل فوائد عديدة حيث كانت تستخدم منذ القدم في صناعة الأخشاب، كما تدخل في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بفضل ما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة. حيث أثبتت دراسات علمية أن مستخلصات الأثل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً وخصائص مضادّة للأكسدة.
أما حول فوائد عسل الأثل فتقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أن عسل الأثل من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الأثل. كما يعتبر من أهم أنواع العسل، بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، ومعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه غني بحبوب اللقاح، ويتميّز بقوامه الكثيف ولونه الأصفر المائل للخضرة، ورائحته المميّزة ومذاقه الجيّد. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عسل الأثل بالتفصيل في الآتي:
ما هي أبرز فوائد عسل الاثل للصحة؟
يعتبر العسل من أهم المنتجات الطبيعية التي يصنعها النحل للإنسان، إذ يمتلك فوائد لا حصر لها، بداية من طعمه اللذيذ وحتى قدرته على علاج الكثير من الأمراض. هذا وتتعدّد أنواع العسل ويختلف كل نوع عن الآخر في اللون والرائحة والمذاق، ولكن الشيء الثابت هو أنه يلعب دوراً كبيراً ومهماً في صحة الإنسان. حيث يعدّ العسل بمثابة علاج لكل مرض. وفي الآتي فوائد عسل الأثل:
- يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
- يعالج النحافة بمساهمته في زيادة الوزن.
- يعالج اضطراب الأمعاء.
- يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
- يقلّل من آلام القولون العصبي.
- يعالج الصداع.
- يمدّ الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.
- يسهّل عملية الولادة الطبيعية.
- يعمل على تقوية العظام والأسنان.
- يعالج الجروح.
- يقلّل النزيف.
- يحمي من فقر الدم خلال الحمل.
- ينظّم مستوى ضغط الدم.
- يعمل على تبطين المعدة.
- يحمي من الإصابة بارتجاع المريء.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة.
- يقلل من الإصابة بالالتهابات.
- يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
- يساعد على ترطيب الحلق.
- يمنع تكوّن البكتيريا الضارّة بالفم.
- يعالج اضّطراب النوم.
- يعالج قرحة المعدة.
- يعالج التهاب المفاصل.
- يخفّف من التهاب الجيوب الأنفية.
- يعالج التهاب اللوزتين.
- يعالج الربو وضيق التنفس.
- يساعد على الهضم.
عسل الأثل وفوائد للجهاز الهضمي خصوصاً
يلعب عسل الأثل دوراً كبيراً في علاج المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وأعضائه كالمعدة والقولون، ونذكر من أبرز فوائده للجهاز الهضمي:
- تهدئة اضطراب المعدة.
- علاج عسر الهضم.
- طرد الغازات والانتفاخات المتراكمة بالمعدة.
- العمل على تبطين المعدة.
- علاج قرحة المعدة.
وتختم الطبيبة حديثها مشيرة إلى أن عسل الأثل يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأكلات التي تساهم في علاج المعدة، منها السلطات وتتبيل الطعام والمشروبات والمخبوزات، ومن إحدى الأطباق المميزة التي يستخدم فيها عسل الأثل هي سلطة الفواكه (التي تتضمن الرمان، التفاح الأخضر وغيرها.. مع ملعقتين من العسل)، ويعمل هذا الطبق اللذيذ على تعزيز المناعة، والتخلص من تقلبات المعدة وتهدئة القولون.