صحة
من سيبقى على قيد الحياة في نهاية صراع العروش؟ العلم يجيب
بدأت الأمور بالفعل تستعد لأكبر حدث خلال العام. ونحن لا نقصد بذلك نشر أول صورة لثقب أسود – كان ذلك يوم الأربعاء. نحن نتحدث عن صراع العروش. بعد ثماني سنوات من العمل – أكثر من ذلك إذا قمت بتضمين الكتب – ستتاح الفرصة للجماهير أخيرًا لمعرفة من سيتولى العرش الحديدي. استخدم الحاضرون في ندوة علوم…
بدأت الأمور بالفعل تستعد لأكبر حدث خلال العام. ونحن لا نقصد بذلك نشر أول صورة لثقب أسود – كان ذلك يوم الأربعاء. نحن نتحدث عن صراع العروش. بعد ثماني سنوات من العمل – أكثر من ذلك إذا قمت بتضمين الكتب – ستتاح الفرصة للجماهير أخيرًا لمعرفة من سيتولى العرش الحديدي. استخدم الحاضرون في ندوة علوم الكمبيوتر التي عقدت في جامعة ميونخ التقنية (TUM) براعتهم التقنية لتطوير تطبيق ذكي بشكل مصطنع مصمم للتنبؤ بالشخصية التي ستظفر بالعرش الحديدي. قامت الخوارزمية بتمشيط الويب لبيانات المسلسل وجمعت بعض الأرقام لحساب فرص بقاء كل شخصية. هل تشك في ذلك؟ في عام 2016، توقع الطلاب في نفس الدورة التدريبية بشكل صحيح عودة جون سنو للحياة في بداية الموسم السادس، لذلك قد يكون هناك شيء ما فيها صحيح. كما سيعرف أكثر المشاهدين عرضيًا، فإن معدل الوفيات في عالم صراع العروش مرتفع للغاية. في الواقع، أكثر من نصف الشخصيات الرئيسية في المسلسل توفت حتى الآن – ومع وصول الأحداث إلى ذروتها في الموسم الثامن، يمكن أن يتوقع المعجبون حمام دم. إذن، من سيعيش ومن سيموت وفقًا لتوقعات التطبيق؟ تحذير: قد يتضمن حرق للأحداث أولاً، بعض الشخصيات التي من المرجح أن تصل إلى نهايتها قبل نهاية Game of Thrones تشمل برون، الذي يبلغ معدل بقائه 6 في المائة، وسانسا (27 في المائة)، وشقيقها بران، المعروف أيضًا باسم الغراب ذو الثلاثة عيون (42 في المئة). وفي الوقت نفسه، فإن أولئك الذين لديهم أكبر فرص البقاء على قيد الحياة (وفقًا للتطبيق) هم داينيريس (99 بالمائة)، تيريون (97 بالمائة)، وجايمي لانيستر (96 بالمائة). جون سنو، بعد أن توفي بالفعل مرة واحدة، لديه أيضا بعض الاحتمالات جيدة للبقاء على قيد الحياة في 88 في المئة. ووفقًا لهذه الخوارزمية، فإن معدل البقاء على قيد الحياة لدى النساء أعلى من الرجال (89٪ مقابل 78٪) والنبلاء أقل عرضة للموت من الفلاحين (82٪ مقابل 75٪). تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من فرصك في عدم الوفاة هي الزواج (انخفاض “احتمال الوفاة المتوقع في المتوسط” بنسبة 56 في المائة) وكونه الشخصية الرئيسية (يقلل “احتمال الوفاة المتوقع في المتوسط” بنسبة 16 في المائة). تشير النتائج أيضًا إلى أنه من الأفضل أن الانستر لديهم اقل “احتمال الوفاة المتوقع في المتوسط” بنسبة 45 بالمائة) من التارغاريان حيث “احتمال الوفاة المتوقع في المتوسط” بنسبة 42 بالمائة) اما عائلة ستارك فأن احتمال الموت في المتوسط “بنسبة 38 في المئة). ليست هذه هي المرة الأولى التي يستخدم فيها الناس العلم للتنبؤ بقصص الحياة والموت المعقدة والتي لا يمكن التنبؤ بها غالبًا في مسلسل Game of Thrones. في ديسمبر الماضي، حاول فريق من الباحثين في جامعة ماكواري معرفة من سينجو من استنتاج المسلسل – واكتشفوا أن واحدة من كل سبعة شخصيات تموت في الساعة الأولى من تقديمها. علينا أن نعترف بأن بعض احتمالات البقاء على قيد الحياة تبدو متفائلة بعض الشيء بالنظر إلى ميل العرض إلى الموت والدمار. استخدم الباحثون خوارزميات تعلم الآلات الفائقة لتصنيف الفيروسات بمعدلٍ أسرع وأكثر إثارة للإعجاب من الطرق التقليدية. يمكن أن يكون لهذا النهج تبعات مهمة على كل من الصحة البشرية والتطبيقات الصناعية. كما ورد في مجلة الطبيعة، تم تقديم العمل في 15 مارس في… قام العلماء بتصميم وتنفيذ نموذج أولي لخلية شمسية جديدة تجمع خلايا متعددة مرصوصة على جهاز واحد قادرة على تجميع معظم طاقة الطيف الشمسي. التصميم الجديد يقوم بتحويل أشعة الشمس المباشرة إلى كهرباء بكفاءة تصل إلى 44.5%، مما يجعلها الخلية الشمسية الأكثر… تتحسن العمليات الجراحية بشكل مستمر، خصوصاً تلك التي تتطلب جروح كبيرة ووقت طويل للشفاء، فقد أصبح من الممكن القيام بها عن طريق جرح صغير وكاميرا بتقنية منظور عالي الدقة، لكن المناظير ليست مثالية وقد تظهر للأطباء صورة أعضائك الداخلية لكنها لا تخبرهم… لماذا؟ في الواقع لان هذا الكتاب لن يسمح لك بقراءته إلا اذا كنت ذكياً بما يكفي لفتحه. هذا الكتابُ الخشبي المتكون من خمس صفحات سميكة مقطع بالليزر ومصنوع يدوياً من قِبل المصمم “Brady Whitney” والذي كان يجمع الأموال لهذا المشروع من خلال موقع… في عام 2014، لقي 3.179 شخصٍ حتفهم، وجرح 431.000 آخرون جراء تشتت ذهن السائقين أثناء القيادة. نتيجةً لذلك، تسعى إدارة سلامة الطرق السريعة –الأمريكية– تطبيق “وضع القيادة” على الهواتف الذكية، والذي يقوم بحظر التطبيقات أثناء القيادة. إن…
Follow us on twitter
كشف مدير مختبر علوم البيئة والمياه في الجامعة الأميركية الدكتور جلال حلواني, في حديث لـ”صوت لبنان”، “أنّنا وجدنا أعداداً هائلة من الجزيئات البلاستيكية في الطعام بسبب العبوات البلاستيكية”، لافتاً إلى أنّ “النتائج كارثية”.
وأضاف داعياً إلى “عدم استعمال الأواني البلاستيكية خلال عملية التسخين في الميكرويف”.
من جهته، أشار نائب رئيس جمعية المستهلك الدكتورة ندى نعمة، إلى “وجود علامات استفهام عدّة حول إدارة مياه الشرب في لبنان”، مشيرةً إلى “وجوب وضع حد لاستخدام العبوات البلاستيكية”.
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.
Follow us on twitter
فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.
كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”.
وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:
تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى بتقوية الجهاز المناعي.
الخس يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يساعد على الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية، مثل سرطان الدم وسرطان الثدي.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، لذلك يعتبر الخس من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها في الحميات الغذائية.
يحتوي الخس على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم وبالتالي التغلب على الأرق، كما تشير بعض الدراسات إلى أن تلك المواد تساهم في علاج اضطراب القلق.
تناول الخس بانتظام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، الذي يمثل عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.
المصدر: سكاي نيوز
تنمو أشجار الأَثل في الأماكن الدافئة ولا تتحمّل الصقيع طويلًا، كما تنتشر جذورها غالباً في الأراضي الرطبة بالقرب من المياه والأنهار والأَودية، أوراقها دقيقة وأزهارها عنقودية وردية اللون. ولسيقان شجرة الأثل فوائد عديدة حيث كانت تستخدم منذ القدم في صناعة الأخشاب، كما تدخل في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بفضل ما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة. حيث أثبتت دراسات علمية أن مستخلصات الأثل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً وخصائص مضادّة للأكسدة.
أما حول فوائد عسل الأثل فتقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أن عسل الأثل من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الأثل. كما يعتبر من أهم أنواع العسل، بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، ومعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه غني بحبوب اللقاح، ويتميّز بقوامه الكثيف ولونه الأصفر المائل للخضرة، ورائحته المميّزة ومذاقه الجيّد. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عسل الأثل بالتفصيل في الآتي:
ما هي أبرز فوائد عسل الاثل للصحة؟
يعتبر العسل من أهم المنتجات الطبيعية التي يصنعها النحل للإنسان، إذ يمتلك فوائد لا حصر لها، بداية من طعمه اللذيذ وحتى قدرته على علاج الكثير من الأمراض. هذا وتتعدّد أنواع العسل ويختلف كل نوع عن الآخر في اللون والرائحة والمذاق، ولكن الشيء الثابت هو أنه يلعب دوراً كبيراً ومهماً في صحة الإنسان. حيث يعدّ العسل بمثابة علاج لكل مرض. وفي الآتي فوائد عسل الأثل:
- يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
- يعالج النحافة بمساهمته في زيادة الوزن.
- يعالج اضطراب الأمعاء.
- يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
- يقلّل من آلام القولون العصبي.
- يعالج الصداع.
- يمدّ الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.
- يسهّل عملية الولادة الطبيعية.
- يعمل على تقوية العظام والأسنان.
- يعالج الجروح.
- يقلّل النزيف.
- يحمي من فقر الدم خلال الحمل.
- ينظّم مستوى ضغط الدم.
- يعمل على تبطين المعدة.
- يحمي من الإصابة بارتجاع المريء.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة.
- يقلل من الإصابة بالالتهابات.
- يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
- يساعد على ترطيب الحلق.
- يمنع تكوّن البكتيريا الضارّة بالفم.
- يعالج اضّطراب النوم.
- يعالج قرحة المعدة.
- يعالج التهاب المفاصل.
- يخفّف من التهاب الجيوب الأنفية.
- يعالج التهاب اللوزتين.
- يعالج الربو وضيق التنفس.
- يساعد على الهضم.
عسل الأثل وفوائد للجهاز الهضمي خصوصاً
يلعب عسل الأثل دوراً كبيراً في علاج المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وأعضائه كالمعدة والقولون، ونذكر من أبرز فوائده للجهاز الهضمي:
- تهدئة اضطراب المعدة.
- علاج عسر الهضم.
- طرد الغازات والانتفاخات المتراكمة بالمعدة.
- العمل على تبطين المعدة.
- علاج قرحة المعدة.
وتختم الطبيبة حديثها مشيرة إلى أن عسل الأثل يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأكلات التي تساهم في علاج المعدة، منها السلطات وتتبيل الطعام والمشروبات والمخبوزات، ومن إحدى الأطباق المميزة التي يستخدم فيها عسل الأثل هي سلطة الفواكه (التي تتضمن الرمان، التفاح الأخضر وغيرها.. مع ملعقتين من العسل)، ويعمل هذا الطبق اللذيذ على تعزيز المناعة، والتخلص من تقلبات المعدة وتهدئة القولون.