Connect with us

صحة

6 أمراض كثيرًا ما نخطئ بينها وبين أمراض أخرى

في بعض الأحيان نحاول أن نكون اطباء لأنفسنا ونخلط مرضًا بآخر. ولكن في الواقع، يتم تشخيص 20 ٪ من الحالات الطبية الخطيرة بالخطأً. لا ينبغي الاستهانة بصحتنا – إنها واحدة من أهم الأمور في الحياة، لذلك دعونا نستكشف بعض الأمراض التي يمكن أن نخطئ بينها وبين شيء آخر. نحن نتمنى للجميع الصحة لذلك أعددنا قائمة…

Published

on

في بعض الأحيان نحاول أن نكون اطباء لأنفسنا ونخلط مرضًا بآخر. ولكن في الواقع، يتم تشخيص 20 ٪ من الحالات الطبية الخطيرة بالخطأً. لا ينبغي الاستهانة بصحتنا – إنها واحدة من أهم الأمور في الحياة، لذلك دعونا نستكشف بعض الأمراض التي يمكن أن نخطئ بينها وبين شيء آخر. نحن نتمنى للجميع الصحة لذلك أعددنا قائمة مشتركة من الحالات التي يمكن تشخيصها خطأ. 1. نوبة قلبية ضد نوبة الهلع في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية التمييز بين النوبة القلبية ونوبة الهلع لأنه، للوهلة الأولى، تتشابه أعراضها كثيرًا. غالبًا ما يشير ألم الطعن الحاد إلى أزمة قلبية. في كثير من الحالات، هذا الألم موجود فقط في الذراع الأيسر. فيما يلي بعض الاختلافات بين النوبة القلبية ونوبة الهلع: يعاني الأشخاص الذين يتعرضون لأزمة قلبية من التنفس السريع ولا يشعرون بالهلع. لكنهم يمكن أن يشعروا بالخوف الشديد. قبل ذلك، قد يشعرون بالصداع والارتجاف. في حالات نوبات الهلع، يكون لدى الشخص شعور بفقد السيطرة على أعصابه وعقله. إذا كنت تعاني من نوبات فزع، فإن جسمك متوتر، لذا فقد تعاني من آلام في العضلات. 2. التهاب السحايا ضد نزلات البرد التهاب السحايا هو التهاب الأغشية الرخوة حول الدماغ والحبل الشوكي. إنه خطير للغاية ويمكن أن يسبب تلفًا في الدماغ. لهذا السبب من المهم للغاية الحصول على تشخيص مبكر ومناسب. الأعراض الشائعة مثل الحمى واليدين الباردة وآلام في العضلات والصداع والتعب قد تضللك. غالبًا ما يتم الخلط بين هذا المرض ونزلات البرد لأن الأعراض متشابهة جدًا. احذر من: تصلب الرقبة التشنجات البقع والطفح الجلدي حساسية للضوء الساطع 3. السل ضد نزلات البرد لا يزال السل أحد أكثر الأمراض الفتاكة شيوعًا في العالم. مع هذا المرض، تهاجم البكتيريا عادة الرئتين، ولكنها يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بأجزاء أخرى من الجسم. ينتشر مرض السل عبر الهواء عندما يسعل الشخص أو يعطس أو يتحدث. لكن درجة الحرارة لدى الشخص المصاب بالسل لا ترتفع بدرجة كبيرة عند 99.5 درجة فهرنهايت (37-37.5 درجة مئوية) وترتفع بشكل أساسي في المساء. أعراض مثل التعب والحمى والتعرق الليلي والقشعريرة قد تجعلك تعتقد أن لديك نزلة برد. ولكن هناك أعراض معينة يجب الانتباه إليها تخبرك أنها ليست مجرد نزلة برد ، مثل: السعال الذي يستمر 3 أسابيع أو أكثر السعال بالدم ألم في الصدر أثناء التنفس أو السعال فقدان الوزن غير المقصود 4. سرطان الثدي ضد التهاب الحلمة يتم تشخيص ما يقرب من نصف مرضى السرطان بعد فوات الأوان. اكتشف حوالي ربع مرضى السرطان مرضهم بمجرد انتقاله إلى المرحلة المتقدمة. وإذا تكررت بعض الأعراض مرارًا وتكرارًا خلال فترة زمنية طويلة، فقد لا يكون ذلك بسبب ضعف المناعة. حاول أن تكون متناسقًا مع جسمك وانتبه إلى ما تشعر به. أعراض السرطان تشبه إلى حد بعيد علامات أمراض أخرى. على سبيل المثال، يتم الخلط بسهولة بين سرطان الثدي الالتهابي والتهاب الحلمة، ورم خبيث في الأمعاء الغليظة لديه أعراض مشابهة لالتهاب القولون التقرحي أو متلازمة القولون العصبي. قد يكون لديك نفس الأعراض مثل التهاب الحلمة مع تهيج الجلد والاحمرار والألم ودفء الثدي. يرجى الانتباه إلى المزيد من علامات السرطان المحددة مثل: حكة في الثديين كتل أو العقد التي شعرت بها داخل الثدي ردود فعل الحلمة يرجى التحقق من ثدييك بانتظام بنفسك. 5. التهاب الزائدة الدودية ضد الخراجات على المبيض الأيمن كلتا الحالتين خطيرة وتحتاج إلى تشخيص مناسب. يمكن أن يسبب كلاهما ألمًا قويًا ومفاجئًا على الجانب الأيمن من أسفل البطن. من الأفضل عدم التحقق من الإنترنت للحصول على توضيحات للأعراض، ولكن بدلاً من ذلك، اتصل على الفور بطبيبك أو سيارة إسعاف. هناك بعض الأعراض الشائعة مثل القيء والحمى. ولكن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تحدد المرض. في حالة الخراجات، قد يكون لديك مشكلة في الدورة الشهرية. ولكن في حالات التهاب الزائدة الدودية قد يكون لديك: بطن قاسي وضيق عدم القدرة على اخراج الغازات 6. الذئبة ضد الأمراض الأخرى يمكن أن تصاب بمرض الذئبة طوال حياتك ولا تعرف عنها لأن الأعراض متفاوتة للغاية – قد يبدو غالبًا أن لديك جهازًا مناعيًا منخفضًا يسبب لك الإصابة بجميع أنواع الأمراض. الأطباء يستغرقون سنوات لتشخيص هذا المرض الخطير لأنك ببساطة يبدو أنك مريض مع العديد من الأمراض الصغيرة المختلفة. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تعرفه هو أنه إذا كان لديك ألم في المفاصل والعضلات والحمى تظهر في كثير من الأحيان من أي مكان، فمن الأفضل أن تطلب من الطبيب فحصك بدقة اكثر. يمكن أن يؤثر مرض المناعة الذاتية هذا على أي جزء من الجسم بما في ذلك الأعضاء الداخلية. في بعض الحالات، يمكن أن يسبب مرض الذئبة ضعف وظائف الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية. يرجى الانتباه إلى علامات الذئبة التالية: آلام المفاصل حمى انبثقت دون سبب تعب ألم في الصدر عند التنفس بعمق (ذات الجنب) تساقط الشعر كلنا نعرف أنه علينا أن لا نستعير فرشاة اسنان غيرنا… مع ذلك هناك العديد من الاغراض الشخصية التي عادة ما نتشاركها مع الآخرين لكن ينبغي علينا التوقف. أدناه قائمة بالعناصر التي يجب ألا يكون لها أكثر من مالك واحد. بالإضافة إلى ذلك، سنخبرك بكيفية… يأتي البقدونس في قائمة من الأعشاب والخضروات التي لا ينبغي وضعها في المهبلكِ. كان على الأطباء أن ينبهوا من وضع العشبة في المهبل هو أمر خطير، مثلما فعلوا مع الخيار في العام الماضي، حيث تم استخدام الخيار المقشر لتطهير المهبل. نشرت ماري كلير مقالًا عن… أصحاب العضلات والمؤثرين في الانستغرام للياقة، قد ترغبون بإلقاء نظرة ثانية على مشروبات البروتين وألواح سناك لتنمية العضلات. تعتبر الأحماض الأمينية، المواد الأساسية التي تشكل البروتينات، ضرورية للحياة وهي مهمة بشكل خاص إذا كنت ترغب ببناء العضلات. ومع… في دراسة أجريت على ما يقرب من 2000 عامل يعانون من ارتفاع في ضغط الدم وتمت متابعتهم لمدة 18 عامًا تقريبًا، كان أولئك الذين عانوا من عمل متعب وقلة النوم أكثر عرضةً للوفاة بأمراض القلب بثلاث مرات من أولئك الذين ينامون جيدًا ولم يعانوا في وظائفهم. وقال… يسمى الغلوتين القاتل الصامت لأنه يمكن أن يسبب تلفًا مزمنًا في جميع أنحاء الجسم. في بعض الأحيان، لا يدرك المريض عواقب استهلاك الغلوتين. لذا، من الأفضل أن تتحقق مما إذا كان جسمك يعاني من عدم تحمل الغلوتين. قمنا بتجميع قائمة لأعراض حساسية الغلوتين. 1…

Continue Reading

صحة

إحذروا البلاستيك… النتائج كارثية!؟

Published

on

Follow us on twitter
كشف مدير مختبر علوم البيئة والمياه في الجامعة الأميركية الدكتور جلال حلواني, في حديث لـ”صوت لبنان”، “أنّنا وجدنا أعداداً هائلة من الجزيئات البلاستيكية في الطعام بسبب العبوات البلاستيكية”، لافتاً إلى أنّ “النتائج كارثية”.

وأضاف داعياً إلى “عدم استعمال الأواني البلاستيكية خلال عملية التسخين في الميكرويف”.

من جهته، أشار نائب رئيس جمعية المستهلك الدكتورة ندى نعمة، إلى “وجود علامات استفهام عدّة حول إدارة مياه الشرب في لبنان”، مشيرةً إلى “وجوب وضع حد لاستخدام العبوات البلاستيكية”.

Continue Reading

صحة

لمرضى السكري.. “فوائد مذهلة” لهذا النوع من الخضروات الورقية لا يمكن تخيلها؟

Published

on

في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.

Follow us on twitter
فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.

كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”.

وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:

تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى بتقوية الجهاز المناعي.
الخس يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يساعد على الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية، مثل سرطان الدم وسرطان الثدي.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، لذلك يعتبر الخس من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها في الحميات الغذائية.
يحتوي الخس على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم وبالتالي التغلب على الأرق، كما تشير بعض الدراسات إلى أن تلك المواد تساهم في علاج اضطراب القلق.
تناول الخس بانتظام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، الذي يمثل عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.

 

المصدر: سكاي نيوز

Continue Reading

صحة

ما هي فوائد عسل الأَثل؟!

Published

on

تنمو أشجار الأَثل في الأماكن الدافئة ولا تتحمّل الصقيع طويلًا، كما تنتشر جذورها غالباً في الأراضي الرطبة بالقرب من المياه والأنهار والأَودية، أوراقها دقيقة وأزهارها عنقودية وردية اللون. ولسيقان شجرة الأثل فوائد عديدة حيث كانت تستخدم منذ القدم في صناعة الأخشاب، كما تدخل في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بفضل ما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة. حيث أثبتت دراسات علمية أن مستخلصات الأثل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً وخصائص مضادّة للأكسدة.

Follow us on Twitter

أما حول فوائد عسل الأثل فتقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أن عسل الأثل من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الأثل. كما يعتبر من أهم أنواع العسل، بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، ومعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه غني بحبوب اللقاح، ويتميّز بقوامه الكثيف ولونه الأصفر المائل للخضرة، ورائحته المميّزة ومذاقه الجيّد. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عسل الأثل بالتفصيل في الآتي:

ما هي أبرز فوائد عسل الاثل للصحة؟

يعتبر العسل من أهم المنتجات الطبيعية التي يصنعها النحل للإنسان، إذ يمتلك فوائد لا حصر لها، بداية من طعمه اللذيذ وحتى قدرته على علاج الكثير من الأمراض. هذا وتتعدّد أنواع العسل ويختلف كل نوع عن الآخر في اللون والرائحة والمذاق، ولكن الشيء الثابت هو أنه يلعب دوراً كبيراً ومهماً في صحة الإنسان. حيث يعدّ العسل بمثابة علاج لكل مرض. وفي الآتي فوائد عسل الأثل:

  • يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
  • يعالج النحافة بمساهمته في زيادة الوزن.
  • يعالج اضطراب الأمعاء.
  • يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
  • يقلّل من آلام القولون العصبي.
  • يعالج الصداع.
  • يمدّ الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.
  • يسهّل عملية الولادة الطبيعية.
  • يعمل على تقوية العظام والأسنان.
  • يعالج الجروح.
  • يقلّل النزيف.
  • يحمي من فقر الدم خلال الحمل.
  • ينظّم مستوى ضغط الدم.
  • يعمل على تبطين المعدة.
  • يحمي من الإصابة بارتجاع المريء.
  • يعمل على تقوية جهاز المناعة.
  • يقلل من الإصابة بالالتهابات.
  • يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
  • يساعد على ترطيب الحلق.
  • يمنع تكوّن البكتيريا الضارّة بالفم.
  • يعالج اضّطراب النوم.
  • يعالج قرحة المعدة.
  • يعالج التهاب المفاصل.
  • يخفّف من التهاب الجيوب الأنفية.
  • يعالج التهاب اللوزتين.
  • يعالج الربو وضيق التنفس.
  • يساعد على الهضم.

عسل الأثل وفوائد للجهاز الهضمي خصوصاً

يلعب عسل الأثل دوراً كبيراً في علاج المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وأعضائه كالمعدة والقولون، ونذكر من أبرز فوائده للجهاز الهضمي:

  • تهدئة اضطراب المعدة.
  • علاج عسر الهضم.
  • طرد الغازات والانتفاخات المتراكمة بالمعدة.
  • العمل على تبطين المعدة.
  • علاج قرحة المعدة.

وتختم الطبيبة حديثها مشيرة إلى أن عسل الأثل يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأكلات التي تساهم في علاج المعدة، منها السلطات وتتبيل الطعام والمشروبات والمخبوزات، ومن إحدى الأطباق المميزة التي يستخدم فيها عسل الأثل هي سلطة الفواكه (التي تتضمن الرمان، التفاح الأخضر وغيرها.. مع ملعقتين من العسل)، ويعمل هذا الطبق اللذيذ على تعزيز المناعة، والتخلص من تقلبات المعدة وتهدئة القولون.

المصدر: سيدتي
Continue Reading