صحة
هل أنت متشوق لمعرفة وجهك بعد 20 سنة؟ هذه التقنية يمكنها ذلك
طريقة تقدمنا في العمر رائعة للغاية. في الواقع، فإن معرفة كيف ستبدو وجوهنا في غضون 20 أو 30 أو 40 عامًا هي خدعة يجدها الكثيرون ممتعة. توجد عدد من التقنيات التي يمكنها القيام بذلك. لكنها تستغرق وقتًا طويلاً وبالتالي فهي باهظة الثمن. لذا فإن الطريقة الرخيصة والسريعة لمعرفة تأثير العمر على الوجوه هو من خلال…
طريقة تقدمنا في العمر رائعة للغاية. في الواقع، فإن معرفة كيف ستبدو وجوهنا في غضون 20 أو 30 أو 40 عامًا هي خدعة يجدها الكثيرون ممتعة. توجد عدد من التقنيات التي يمكنها القيام بذلك. لكنها تستغرق وقتًا طويلاً وبالتالي فهي باهظة الثمن. لذا فإن الطريقة الرخيصة والسريعة لمعرفة تأثير العمر على الوجوه هو من خلال الصور حيث ستكون خدعة مفيدة. أدخل Grigory Antipov من Orange Labs في فرنسا واثنين من الأصدقاء الذين طوروا جهازًا للتعلم العميق يمكنه القيام بالمهمة بكل سهولة. لا يمكن لنظامهم جعل الوجوه الصغيرة تبدو أكبر سناً فحسب، بل يمكن أن تجعل الوجوه القديمة تبدو أصغر سناً. هناك نوعين من التطورات الأخيرة جعلت مهمتهم تبدو أسهل. في السنوات الأخيرة، قام علماء الكمبيوتر ببناء آلات للتعلم العميق قادرة على تعديل الوجوه بطرق مختلفة ولكنها واقعية. هذا النهج يمكن أن يخلق وجوه اصطناعية واقعية تبدو أكبر سنا. ومع ذلك، هناك مشكلة. في جعل الوجوه تبدو أكبر سناً، غالبًا ما تفقد آلات التعليم العميق هوية الشخص في هذه العملية. لذلك يبدو الفرد أكبر سنًا ولكن لم يعد بالإمكان تحديد هويته. لقد توصل Antipov and co إلى طريقة لحل هذه المشكلة. يتضمن منهجهم جهازين للتعلم العميق يعملان معًا – مولد للوجه ومميز للوجه. تتعرف كلتا الماكينتين على شكل الوجوه مع تقدمهما في العمر من خلال تحليل صور لأشخاص من الفئات العمرية 0-18 و 19-29 و30-39 و40-49 و 50-59 و 60+ سنة. في المجموع، تم تدريب الآلات على 5000 وجه في كل مجموعة مأخوذة من قاعدة بيانات الأفلام على الإنترنت ومن ويكيبيديا ومن ثم تم وضع علامة عليها مع عمر الشخص. بهذه الطريقة، يتعلم الجهاز التوقيع المميز للوجوه في كل فئة عمرية. هذا هو التوقيع الملخص الذي يمكن لمولد الوجه أن يطبقه بعد ذلك على الوجوه الأخرى لجعلها تبدو في نفس العمر. ومع ذلك، قد يؤدي تطبيق هذا التوقيع في بعض الأحيان إلى فقدان هوية الشخص. لذا فإن الجهاز الثاني للتعلم العميق – أداة تمييز الوجه – ينظر إلى وجه العمر التركيبي لمعرفة ما إذا كان لا يزال من الممكن انتزاع الهوية الأصلية. إذا لم تستطع ذلك، فسيتم رفض الصورة. النتائج تجعل القراءة مثيرة للإعجاب. طبق الفريق هذه التقنية على 10000 وجه من قاعدة بيانات IMDB-Wikipedia لم يستخدموها للتدريب. ثم قاموا باختبار الصور قبل وبعد باستخدام برنامج يسمى OpenFace والذي يمكنه معرفة ما إذا كانت هناك صورتان تظهران نفس الشخص أم لا. هذا البرنامج تمكن من رصد الوجه نفسه أكثر من 80 في المئة من الوقت، مقارنة بنحو 50 في المئة من الوقت لتقنيات شيخوخة الوجه الأخرى. وبالطبع، فإن هذه التقنية لا تقتصر على تكبير عمر الوجوه الصغيرة فحسب، بل تخلق أيضًا نسخًا أصغر عمرًا من الوجوه الكبيرة أيضًا. هناك اختبار واضح لم يقم به الفريق. من المفترض، أنه من الممكن مقارنة الوجوه التي أصبحت أصغر سنا من الناحية التركيبية مع صور لنفس الوجه تم التقاطها عندما كان الشخص أصغر سنا في الواقع. سيكون هذا اختبارًا جيدًا لمدى دقة التقنية وربما مهمة للمستقبل. يقول أنتيبوف وشركاه إن أسلوبهم يمكن استخدامه في تطبيقات مثل المساعدة في تحديد الأشخاص الذين فقدوا لسنوات عديدة. قد يكون اللعب ممتعًا أيضًا، إذا اختاروا جعل خوارزميتهم هذه متاحة للعامة. تحتوي هواتفنا الذكية على العديد من الميزات التي قد تستغرق منا عدة أشهر لكشفها. وكقاعدة عامة، تكون الوظائف الأكثر إفادة مخفية ولا يمكن العثور عليها إلا بمساعدة الخبراء. على سبيل المثال، هل تعلم أن لوحة مفاتيح iPhone لديها فرص لا حصر لها يمكنها أن… أكثر نظريات المؤامرة شيوعًا هذه الأيام هو ما إذا كانت شركات الهواتف الذكية تتعمد صنع منتجاتها لتبلى أو تتقادم بعد عدة سنين، ما يضاعف لها الإيرادات وعليك النفقات، فهل هذا صحيح؟ حسنًا عندما يأتي الأمر الى هذه الأجهزة بالذات فالأمر معقد، لكن فكرة صنع… قبل حوالي عام، كانت لدى سوني فكرة رائعة عن إعادة إصدار بعض من أفلامها الأكثر سخونة دون جنس أو عنف أو قطع بعض العبارات الأصلية. لم تكن أقراص الفيديو الرقمية تباع كما اعتادت، وكانت الشركة ترغب في جعل بعض عناوينها القديمة أكثر ملاءمة للعائلة. فكروا في… ليس هناك نقص في الأخبار السيئة في وسائل الإعلام، ولكننا أحياناً نقضي الكثير من الوقت مركزين على الأسلحة النووية والبحار المختفية حيث أننا ننسى أن هناك بعض الاشياء التي لا تصدق تحدث في عالم العلوم والتكنولوجيا. ولنوفر لكم بعض الأمل المحتاج إليه بشدة… هناك دائما الكثير مما لا يعلمه مستخدمي محرك البحث جوجل عما تخفيه لهم هذه الصفحة البيضاء ذات مربع البحث البسيط، اليوم سوف تتفاجأ بالأدوات التي توفرها جوجل في هذه الصفحة البسيطة. في هذه المقالة سوف لن تكلم فقط عن خفايا محرك البحث نفسه وشريط البحث بس…
Follow us on twitter
كشف مدير مختبر علوم البيئة والمياه في الجامعة الأميركية الدكتور جلال حلواني, في حديث لـ”صوت لبنان”، “أنّنا وجدنا أعداداً هائلة من الجزيئات البلاستيكية في الطعام بسبب العبوات البلاستيكية”، لافتاً إلى أنّ “النتائج كارثية”.
وأضاف داعياً إلى “عدم استعمال الأواني البلاستيكية خلال عملية التسخين في الميكرويف”.
من جهته، أشار نائب رئيس جمعية المستهلك الدكتورة ندى نعمة، إلى “وجود علامات استفهام عدّة حول إدارة مياه الشرب في لبنان”، مشيرةً إلى “وجوب وضع حد لاستخدام العبوات البلاستيكية”.
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.
Follow us on twitter
فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.
كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”.
وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:
تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى بتقوية الجهاز المناعي.
الخس يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يساعد على الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية، مثل سرطان الدم وسرطان الثدي.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، لذلك يعتبر الخس من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها في الحميات الغذائية.
يحتوي الخس على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم وبالتالي التغلب على الأرق، كما تشير بعض الدراسات إلى أن تلك المواد تساهم في علاج اضطراب القلق.
تناول الخس بانتظام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، الذي يمثل عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.
المصدر: سكاي نيوز
تنمو أشجار الأَثل في الأماكن الدافئة ولا تتحمّل الصقيع طويلًا، كما تنتشر جذورها غالباً في الأراضي الرطبة بالقرب من المياه والأنهار والأَودية، أوراقها دقيقة وأزهارها عنقودية وردية اللون. ولسيقان شجرة الأثل فوائد عديدة حيث كانت تستخدم منذ القدم في صناعة الأخشاب، كما تدخل في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بفضل ما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة. حيث أثبتت دراسات علمية أن مستخلصات الأثل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً وخصائص مضادّة للأكسدة.
أما حول فوائد عسل الأثل فتقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أن عسل الأثل من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الأثل. كما يعتبر من أهم أنواع العسل، بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، ومعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه غني بحبوب اللقاح، ويتميّز بقوامه الكثيف ولونه الأصفر المائل للخضرة، ورائحته المميّزة ومذاقه الجيّد. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عسل الأثل بالتفصيل في الآتي:
ما هي أبرز فوائد عسل الاثل للصحة؟
يعتبر العسل من أهم المنتجات الطبيعية التي يصنعها النحل للإنسان، إذ يمتلك فوائد لا حصر لها، بداية من طعمه اللذيذ وحتى قدرته على علاج الكثير من الأمراض. هذا وتتعدّد أنواع العسل ويختلف كل نوع عن الآخر في اللون والرائحة والمذاق، ولكن الشيء الثابت هو أنه يلعب دوراً كبيراً ومهماً في صحة الإنسان. حيث يعدّ العسل بمثابة علاج لكل مرض. وفي الآتي فوائد عسل الأثل:
- يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
- يعالج النحافة بمساهمته في زيادة الوزن.
- يعالج اضطراب الأمعاء.
- يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
- يقلّل من آلام القولون العصبي.
- يعالج الصداع.
- يمدّ الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.
- يسهّل عملية الولادة الطبيعية.
- يعمل على تقوية العظام والأسنان.
- يعالج الجروح.
- يقلّل النزيف.
- يحمي من فقر الدم خلال الحمل.
- ينظّم مستوى ضغط الدم.
- يعمل على تبطين المعدة.
- يحمي من الإصابة بارتجاع المريء.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة.
- يقلل من الإصابة بالالتهابات.
- يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
- يساعد على ترطيب الحلق.
- يمنع تكوّن البكتيريا الضارّة بالفم.
- يعالج اضّطراب النوم.
- يعالج قرحة المعدة.
- يعالج التهاب المفاصل.
- يخفّف من التهاب الجيوب الأنفية.
- يعالج التهاب اللوزتين.
- يعالج الربو وضيق التنفس.
- يساعد على الهضم.
عسل الأثل وفوائد للجهاز الهضمي خصوصاً
يلعب عسل الأثل دوراً كبيراً في علاج المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وأعضائه كالمعدة والقولون، ونذكر من أبرز فوائده للجهاز الهضمي:
- تهدئة اضطراب المعدة.
- علاج عسر الهضم.
- طرد الغازات والانتفاخات المتراكمة بالمعدة.
- العمل على تبطين المعدة.
- علاج قرحة المعدة.
وتختم الطبيبة حديثها مشيرة إلى أن عسل الأثل يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأكلات التي تساهم في علاج المعدة، منها السلطات وتتبيل الطعام والمشروبات والمخبوزات، ومن إحدى الأطباق المميزة التي يستخدم فيها عسل الأثل هي سلطة الفواكه (التي تتضمن الرمان، التفاح الأخضر وغيرها.. مع ملعقتين من العسل)، ويعمل هذا الطبق اللذيذ على تعزيز المناعة، والتخلص من تقلبات المعدة وتهدئة القولون.