صحة
عشرون معلومة لم تكن تعرفها عن المجرات
1. يُعدّ فيلسوف القرن الثامن عشر “إيمانويل كانط” من أوائل الناس الذين افترضوا أن مجرة درب التبانة لم تكن المجرة الوحيدة في الكون. وهو أول من اطلق مصطلح “جزيرة كونية” لوصف المجرة. 2. يُقدّر علماء الفلك في وقتنا الحالي وجود حوالي 100 مليار مجرة في الكون المرئي. 3. ظهر أول استخدام للمصطلح الإنجليزي (Milky Way…
1. يُعدّ فيلسوف القرن الثامن عشر “إيمانويل كانط” من أوائل الناس الذين افترضوا أن مجرة درب التبانة لم تكن المجرة الوحيدة في الكون. وهو أول من اطلق مصطلح “جزيرة كونية” لوصف المجرة. 2. يُقدّر علماء الفلك في وقتنا الحالي وجود حوالي 100 مليار مجرة في الكون المرئي. 3. ظهر أول استخدام للمصطلح الإنجليزي (Milky Way ) “درب التبانة” في قصيدة جيفري تشوسر في القرن الرابع عشر بعنوان “بيت الشُهرة”. وشبّه المجرة بالدرب السماوي رغم أن هذا التشبيه ليس جديدًا. 4. معظم المجرات تتحرك الآن بعيدا عن مجرتنا نتيجة تمدد الكون، المجرات الأبعد عن مجرة درب التبانة تبتعد بسرعة أكبر من تلك القريبة منها. 5. بعض المجرات التي تبتعد عن مجرتنا يكون شكلها بيضاوياً مثل ملعب كرة القدم، ومن الممكن أن يكون البعض الآخر يكون رفيعاً ومسطحاً ذي أذرع طويلة كما هو الحال تماماً في مجرتنا. 6. عادة ما تكون اشكال المجرات غير منتظمة أيضاً ، كما هو الحال في العديد من المجرات القزمية. تُعدّ هذه المجرات الأصغر في الكون حيث تحوي بضع مئات أو بضعة آلاف فقط من النجوم (مقارنة بـ 100 مليار نجم في درب التبانة). 7. في أغلب الأحيان تتجمع المجرات القزمة حول مجرات أكبر. 8. للاسف لن تستطيع رؤيتها بالعين المجردة لكن غالبًا ما تتمزق المجرات القزمة وتخسر نجومها لصالح المجرة المجاورة الاكبر بسبب جاذبية الأخيرة العالية. 9. للأسف مرةً أخرى، لكنك لن تستطيع ملاحظة موقع الثقب الأسود العملاق في مركز مجرتنا، رغم انه باتجاه مجموعة القوس النجمية (النّشاب) لكنك لن تستطيع رؤيته. 10. معظم المجرات لديها ثقب أسود قابع في مركزها، وقد وجد علماء الفلك أن كتلة هذا الثقب دائماً تكون حوالي 1/1000 من مجمل كتلة المجرة المُضيفة لهذا الثقب. 11. اثنتان من أقرب المجرات لمجرتنا “سحابة ماجلان الكبرى وسحابة ماجلان الصغرى” لا يوجد فيهما ثقب أسود، وربما بسبب كتلتهم القليلة نسبيًا يكون ثقبهم المركزي أصغر من أن يرصد. 12. يوجد في كل مجرة غبار تنتجه النجوم وهذا ما يجعل الضوء أكثر احمراراً مما هو عليه بالفعل عند رؤيته بالنظر، والذي يسبب صعوبة بالغة لعلماء الفلك أثناء دراستهم لخصائص تلك النجوم. 13. بالطبع يمكن لهذا الغبار أن ينتقل ، حيث تقود بعض المجرات رياحاً مجريّة تُبَعثر الغبار والغازات لمئات الكيلومترات في الثانية الواحدة بإتجاه الفضاء الفاصل بين المجرات. 14. هذه الرياح ناجمة عن الضغط المُطبّق من قبل ضوء النجوم على الغاز والغبار، وتوجد أسرع أنواع الرياح المجريّة في المجرات النائية والتي تتشكل فيها النجوم بشكل أسرع من مجرة درب التبانة.. 15. تدور مجرة درب التبانة بسرعة تُقدر بـ 250 كم/ثانية، أي ما يعادل 560000 ميلاً في الساعة وتكمل دورة كاملة كل 200 مليون سنة تقريباً. 16. كانت الأرض تحت حكم الديناصورات عند آخر دورة مجرية. 17. تدور المجرات بشكل أسرع مما كان متوقعاً بناءً على جاذبية نجومها فقط، يعتقد العلماء أن هناك جاذبية إضافية تصدر من المادة المظلمة، التي لا ينبعث ولا ينعكس منها الضوء . 18. إذا قمنا باستثناء المادة المظلمة فستكون تكون المجرات عبارة عن مساحات فارغة، فلو ضغطنا النجومداخل المجرات لتُصبح كل نجمة بحجم برتقالة، فسوف تكون المسافة الفاصلة بين النجوم حوالي 4800 كيلومتر أي حوالي 3000 ميلاً. 19. إذا تقلصت المجرات بحيث تصبح كل منها بحجم تفاحة ، فإن المجرات المجاورة ستكون على بعد بضعة أمتار فقط. هذا التقارب النسبي للمجرات يدل على أن المجرات تندمج بين الفَينةِ والأخرى. 20. بعد حوالي 4 مليارات سنة ستندمج مجرتي “درب التبانة وأندروميدا” ونتيجةً لهذا الاندماج الذي سيستغرق 100 مليون عام على الأقل ستتكوّن مجرة بيضاوية الشكل ستدعى ميلكوميدا “Milkomeda”. لأول مرة على الإطلاق، اكتشف فريق دولي من علماء الفلك مجرة تفتقر إلى المادة المظلمة، المادة الافتراضية والغامضة التي من المتوقع أن تفوق المادة العادية ـ ما يُكوننا وكل شيء يمكننا رؤيته في الكون ـ بنسبة خمسة إلى واحد. هذا الاكتشاف، الذي نشر في Nature،… أطلقت وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” المركبة الفضائية “إنسايت” في رحلة تستغرق حوالي ستة أشهر إلى كوكب المريخ لدراسة المناطق الداخلية والعميقة من الكوكب الأحمر. الاسم InSight هو اختصار للجملة “Interior Exploration Using… مخلفات أحدهم ذهب لآخرهم.. لا يمكن أن يكون هذا الأمر أكثر حقيقة منه في الفضاء، حيث أن كل ذرة في الوجود قيمّة، لقد طور الباحثون طريقة لصنع الأدوات في الفضاء وذلك عبر براز رواد الفضاء! فبدلاً من مجرد صب المواد الخام ووضعها في الشكل المطلوب، توصل فريق… هذا هو السؤال الذي طرحه الفيزيائي إنريكو فيرمي على زملائه في وقت الغداء في عام 1950. لقد صُدم فيرمي، المعروف بمهاراته السريعة في التقييم، بإيجاد تباين بين احتمال حياة خارج كوكب الأرض وعدم وجود دليل على ذلك. وهكذا، ولدت مفارقة فرمي. كل شيء اكتشفناه… كان العلماء قد أعلنوا أن تلسكوب الأفق الحدث سوف يبدأ بالتشغيل في أبريل من العام الجاري، وسيكون الهدف الأول لها القوس A* Sagittarius A، ثقب أسود يقع على بعد 26000 سنة ضوئية من الأرض. إذا عمل التلسكوب كما هو متوقع، سوف تنتج لدينا أول دليل على الإطلاق…
Follow us on twitter
كشف مدير مختبر علوم البيئة والمياه في الجامعة الأميركية الدكتور جلال حلواني, في حديث لـ”صوت لبنان”، “أنّنا وجدنا أعداداً هائلة من الجزيئات البلاستيكية في الطعام بسبب العبوات البلاستيكية”، لافتاً إلى أنّ “النتائج كارثية”.
وأضاف داعياً إلى “عدم استعمال الأواني البلاستيكية خلال عملية التسخين في الميكرويف”.
من جهته، أشار نائب رئيس جمعية المستهلك الدكتورة ندى نعمة، إلى “وجود علامات استفهام عدّة حول إدارة مياه الشرب في لبنان”، مشيرةً إلى “وجوب وضع حد لاستخدام العبوات البلاستيكية”.
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.
Follow us on twitter
فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.
كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”.
وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:
تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى بتقوية الجهاز المناعي.
الخس يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يساعد على الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية، مثل سرطان الدم وسرطان الثدي.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، لذلك يعتبر الخس من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها في الحميات الغذائية.
يحتوي الخس على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم وبالتالي التغلب على الأرق، كما تشير بعض الدراسات إلى أن تلك المواد تساهم في علاج اضطراب القلق.
تناول الخس بانتظام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، الذي يمثل عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.
المصدر: سكاي نيوز
تنمو أشجار الأَثل في الأماكن الدافئة ولا تتحمّل الصقيع طويلًا، كما تنتشر جذورها غالباً في الأراضي الرطبة بالقرب من المياه والأنهار والأَودية، أوراقها دقيقة وأزهارها عنقودية وردية اللون. ولسيقان شجرة الأثل فوائد عديدة حيث كانت تستخدم منذ القدم في صناعة الأخشاب، كما تدخل في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بفضل ما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة. حيث أثبتت دراسات علمية أن مستخلصات الأثل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً وخصائص مضادّة للأكسدة.
أما حول فوائد عسل الأثل فتقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أن عسل الأثل من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الأثل. كما يعتبر من أهم أنواع العسل، بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، ومعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه غني بحبوب اللقاح، ويتميّز بقوامه الكثيف ولونه الأصفر المائل للخضرة، ورائحته المميّزة ومذاقه الجيّد. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عسل الأثل بالتفصيل في الآتي:
ما هي أبرز فوائد عسل الاثل للصحة؟
يعتبر العسل من أهم المنتجات الطبيعية التي يصنعها النحل للإنسان، إذ يمتلك فوائد لا حصر لها، بداية من طعمه اللذيذ وحتى قدرته على علاج الكثير من الأمراض. هذا وتتعدّد أنواع العسل ويختلف كل نوع عن الآخر في اللون والرائحة والمذاق، ولكن الشيء الثابت هو أنه يلعب دوراً كبيراً ومهماً في صحة الإنسان. حيث يعدّ العسل بمثابة علاج لكل مرض. وفي الآتي فوائد عسل الأثل:
- يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
- يعالج النحافة بمساهمته في زيادة الوزن.
- يعالج اضطراب الأمعاء.
- يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
- يقلّل من آلام القولون العصبي.
- يعالج الصداع.
- يمدّ الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.
- يسهّل عملية الولادة الطبيعية.
- يعمل على تقوية العظام والأسنان.
- يعالج الجروح.
- يقلّل النزيف.
- يحمي من فقر الدم خلال الحمل.
- ينظّم مستوى ضغط الدم.
- يعمل على تبطين المعدة.
- يحمي من الإصابة بارتجاع المريء.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة.
- يقلل من الإصابة بالالتهابات.
- يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
- يساعد على ترطيب الحلق.
- يمنع تكوّن البكتيريا الضارّة بالفم.
- يعالج اضّطراب النوم.
- يعالج قرحة المعدة.
- يعالج التهاب المفاصل.
- يخفّف من التهاب الجيوب الأنفية.
- يعالج التهاب اللوزتين.
- يعالج الربو وضيق التنفس.
- يساعد على الهضم.
عسل الأثل وفوائد للجهاز الهضمي خصوصاً
يلعب عسل الأثل دوراً كبيراً في علاج المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وأعضائه كالمعدة والقولون، ونذكر من أبرز فوائده للجهاز الهضمي:
- تهدئة اضطراب المعدة.
- علاج عسر الهضم.
- طرد الغازات والانتفاخات المتراكمة بالمعدة.
- العمل على تبطين المعدة.
- علاج قرحة المعدة.
وتختم الطبيبة حديثها مشيرة إلى أن عسل الأثل يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأكلات التي تساهم في علاج المعدة، منها السلطات وتتبيل الطعام والمشروبات والمخبوزات، ومن إحدى الأطباق المميزة التي يستخدم فيها عسل الأثل هي سلطة الفواكه (التي تتضمن الرمان، التفاح الأخضر وغيرها.. مع ملعقتين من العسل)، ويعمل هذا الطبق اللذيذ على تعزيز المناعة، والتخلص من تقلبات المعدة وتهدئة القولون.