Connect with us

صحة

10 أسباب لتنميل اليد التي تحتاج إلى رؤية الطبيب

التنميل في الأيدي هو أحد الأعراض غير السارة للغاية التي يمكن أن تخيف أي شخص. في بعض الحالات عندما تكون من الآثار الجانبية للدواء فلا يوجد شيء يدعو للقلق. يمكن علاج هذه الحالات بسهولة ولا تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ولكن هناك أيضًا أمراض خطيرة تسبب تنميل اليدين وتتطلب علاجًا فوريًا أو مستمرًا. اكتشفنا ما هي…

Avatar

Published

on

التنميل في الأيدي هو أحد الأعراض غير السارة للغاية التي يمكن أن تخيف أي شخص. في بعض الحالات عندما تكون من الآثار الجانبية للدواء فلا يوجد شيء يدعو للقلق. يمكن علاج هذه الحالات بسهولة ولا تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ولكن هناك أيضًا أمراض خطيرة تسبب تنميل اليدين وتتطلب علاجًا فوريًا أو مستمرًا. اكتشفنا ما هي الاضطرابات التي يمكن أن تتسبب في تنميل اليد. اقرأ هذه المعلومات بعناية ولا تؤجل زيارة أخصائي إذا كانت هناك أي مخاوف. 1. السكتة الدماغية في بعض الحالات، قد يكون خدر اليد من الأعراض المزعجة لحالة طبية طارئة. هذا ينطبق بشكل خاص على الشخص المصاب بسكتة دماغية. الخدر أو الضعف في هذه الحالة عادة ما يكون مفاجئًا ويؤثر على جانب واحد من الجسم. قد يواجه المصابون بالسكتة الدماغية مشكلة في رفع أحد أذرعهم. نظرًا لأن هذا الشرط خطير جدًا، يجب أن تعرف العلامات الأخرى المرتبطة به. كلما أسرع الشخص في التعرف على هذه المشكلة، زادت فرصته في الشفاء وحتى تجنب الإعاقة وتلف الدماغ. 2. متلازمة النفق الرسغي سبب آخر شائع لهذا الشعور غير السار يمكن أن يكون متلازمة النفق الرسغي . تحدث هذه الحالة عندما يكون هناك ضغط على أحد الأعصاب الرئيسية في اليد. علامات أخرى لهذه المشكلة تشمل الألم، وخز، وحرق، وضعف. في المراحل المبكرة، يمكن تخفيف الأعراض بإجراءات بسيطة بينما تتطلب التشخيصات المتأخرة الجراحة . 3. مرض لايم ينتقل مرض لايم عن طريق لدغات من القراد . وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض، هناك حوالي 30000 حالة من هذه العدوى في جميع أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية. لدى مرض لايم مجموعة واسعة من الأعراض وعادة ما يبدأ مع الطفح الجلدي والحمى. يمكن أن تكون خدر اليدين أيضًا إشارة إلى مرض لايم غير المعالج. من المهم الإشارة إلى أن هذه العلامة مرتبطة بالمرحلة الثانية من الإصابة النامية. ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مع الجهاز العصبي والقلب إذا تركت تجاهلها . 4. متلازمة المخرج الصدري بشكل عام، تتسبب متلازمة المخرج الصدري بضغط الأعصاب أو الأوعية الدموية بين الترقوة والضلع الأول. يمكن أن يحدث بعد الصدمة بسبب حمل أكياس ثقيلة أو كبيرة الحجم أو بسبب أنشطة متكررة. الاناث هن أكثر عرضة للإصابة بهذا الشرط، وعادة ما يعانون من خدر في أذرعهم أو أصابعهم، وضعف في القبضة، وألم في اليدين والكتفين والرقبة. يحذر الأطباء من أنه من الأفضل علاج هذه الحالة في أقرب وقت ممكن لتجنب الجراحة. 5. مرض رينود إذا كنت تعيش في مناطق أكثر برودة، فقد تعرف كيف تشعر عندما تكون أصابعك أو أنفك شديدة التجمد ولا تشعر بها. بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون حساسية البرد عادية، بينما يعاني آخرون من اضطراب رينود. عادة ما يحدث هذا المرض بسبب درجات الحرارة الباردة أو الإجهاد. أثناء المرض، تتحول المناطق المصابة للشخص (عادة الأصابع أو أصابع القدم) إلى اللون الأبيض. بعد ذلك، تتحول إلى اللون الأزرق مع التخدير. يحدث هذا بسبب محدودية الدورة الدموية التي، في أسوأ الحالات، يمكن أن تؤدي إلى الغرغرينا أو البتر . 6. الاعتلال العصبي السكري الاعتلال العصبي السكري يمكن أن يؤثر على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري . ارتفاع السكر في الدم يدمر الأعصاب في جميع أنحاء الجسم وهذا يؤدي إلى المشكلة المذكورة أعلاه. هذا الشرط يمكن أن يسبب مضاعفات أكثر خطورة مثل فقدان الأطراف وهذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان أن تكون على علم بالمشكلة الحالية وأن تتصرف على الفور إذا لاحظت أي شيء خاطئ. 7. فيبروميالغيا إذا كنت تعاني من ألم واسع النطاق في جميع أنحاء جسمك وإرهاق طويل، فقد يتم تشخيصك بالتهاب الألم العضلي الليفي. يبلغ الأشخاص أيضًا عن شعورهم بالتنميل والوخز في أيديهم وأذرعهم . يُعتقد أنها مشكلة معقدة ومزمنة لأن أسبابها الدقيقة غير معروفة بعد. يقترح بعض المتخصصين وجود تفاعل بين العوامل النفسية والعصبية والجسدية. لا يوجد علاج محدد حتى الآن، لكن يمكن للأطباء اقتراح طرق مختلفة لإدارة الأعراض الموهنة التي قد تشمل العلاج الدوائي، وكذلك العلاج البدني أو النفسي. 8. التصلب المتعدد ليس من الجيد أبدًا تجربة الخدر أو الضعف في يديك. ولكن إذا كان مصحوبًا بهزات وانعدام التنسيق، فمن الأفضل التحقق من ذلك على الفور مع الطبيب. هذه الأعراض يمكن أن تكون سببا للتصلب المتعدد . لا يوجد علاج لهذا الاضطراب بعد، ولكن بعض العلاجات يمكن أن تساعد أي شخص يعاني من ذلك لإدارة تقدمه وتحسين نوعية حياتهم . 9. مرض القرص العنقي وفقا للدراسات، يظهر حوالي 50 ٪ من الناس بعض علامات انحطاط القرص في أوائل العشرينات من العمر. ولكن ما هو هذا الاضطراب؟ في الواقع، إنه ليس مرضًا، ولكنه وصف لعملية تؤدي إلى تلف الأقراص المبطنة في العمود الفقري العنقي لدينا. وبعض الناس يعانون من عدم الراحة في الرقبة والألم والخدر التي يمكن أن تشع في الذراعين واليدين. تحتاج إلى زيارة الطبيب إذا كنت لا تستطيع العيش حياة كاملة بسبب الأعراض. اعتمادًا على الموقف، يمكن أن يُعرض عليك علاج أو جراحة. 10. الذئبة الذئبة هي اضطراب المناعة الذاتية. يتم تشخيصه عندما يهاجم الجهاز المناعي عن طريق الخطأ أعضاءنا وأنسجتنا. تشمل أعراض مرض الذئبة تنميل اليدين، ولكنها قد تختلف حيث إنها تعتمد على جزء الجسم المصاب. تتضمن أخطر مضاعفات مرض الذئبة تلف الأعضاء الرئيسية، مثل القلب أو الكلى أو الرئتين أو المخ. ولكن إذا كنت تعرف التشخيص، فقد يساعدك ذلك على التعامل مع الأعراض والقضاء على تأثيرها على حياتك. هل لديك أي من هذه المشاكل؟ هل ستزور الطبيب بعد قراءة هذا المقال؟ شارك هذا المقال مع صديق اشتكى من هذا العارض. الأمراض، مع أنها كارثية، إلا أنها غالبا ما تأتي وتذهب في نظر الجمهور. سمعنا عن الإيبولا، ولكن بعدها ظهر مرض آخر وملئ شاشات التلفزيون بسرعة. مع ذلك، هناك حالة واحدة يبدو أنها لا تتناسب مع هذا المعيار هي فيروس نقص المناعة البشرية (HIV). انتشار فيروس… عندما نختار طعامًا صحيًا في السوبر ماركت، نأمل أن نشتري شيئًا مفيدًا لأنفسنا ولأسرتنا. لكن الأبحاث تظهر أنه حتى أكثر الأطعمة العادية يمكن أن تكون خطيرة. لقد قمنا بإعداد قائمة بالأطعمة التي يمكن أن تؤذي جسمك ووجدنا طرقًا لتجنب المشاكل والتمتع بجميع… العلاج بالعاثيات (الفيروسات الحالة للبكتيريا) Bacteriophage therapy للمريضين على فراش الموت والمصابين بعدوى جراثيم الراكدة البومانية المقاومة للعديد من الصادّات الحيوية MDR Acinetobacter baumannii تظهر الصورة السابقة الفيروسات الحالّة للبكتيريا… يُعرَف اليرقان بأنه زيادة نسبة مادة البيليروبين في الدم عن مستواها الطبيعي. ماهو البيليروبين؟ إن البيليروبين مُركّب كيميائي ناتج عن تكسير أو تحلل كريّات الدم الحمراء (يتم تجديد تلك الكريات كل 120 يوم)، حيث تتحلل إلى هيموجلوبين ومواد أخرى، ينتج… لا أحد يعتقد أن جفاف الفم مشكلة حتى يلاحظوا عدم وجود لعاب. وهو عرض شائع وعادة ما يكون أحد الآثار الجانبية لأخذ أنواع معينة من الأدوية. ولكن يمكن أن يكون ذلك نتيجة لظروف الأسنان حتى لا يوقف العلاج، لأن اللعاب ينظف فمك من الطعام والبكتيريا ويعمل كجزء…

Continue Reading

صحة

إحذروا البلاستيك… النتائج كارثية!؟

Avatar

Published

on

Follow us on twitter
كشف مدير مختبر علوم البيئة والمياه في الجامعة الأميركية الدكتور جلال حلواني, في حديث لـ”صوت لبنان”، “أنّنا وجدنا أعداداً هائلة من الجزيئات البلاستيكية في الطعام بسبب العبوات البلاستيكية”، لافتاً إلى أنّ “النتائج كارثية”.

وأضاف داعياً إلى “عدم استعمال الأواني البلاستيكية خلال عملية التسخين في الميكرويف”.

من جهته، أشار نائب رئيس جمعية المستهلك الدكتورة ندى نعمة، إلى “وجود علامات استفهام عدّة حول إدارة مياه الشرب في لبنان”، مشيرةً إلى “وجوب وضع حد لاستخدام العبوات البلاستيكية”.

Continue Reading

صحة

لمرضى السكري.. “فوائد مذهلة” لهذا النوع من الخضروات الورقية لا يمكن تخيلها؟

Avatar

Published

on

في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.

Follow us on twitter
فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.

كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”.

وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:

تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى بتقوية الجهاز المناعي.
الخس يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يساعد على الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية، مثل سرطان الدم وسرطان الثدي.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، لذلك يعتبر الخس من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها في الحميات الغذائية.
يحتوي الخس على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم وبالتالي التغلب على الأرق، كما تشير بعض الدراسات إلى أن تلك المواد تساهم في علاج اضطراب القلق.
تناول الخس بانتظام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، الذي يمثل عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.

 

المصدر: سكاي نيوز

Continue Reading

صحة

ما هي فوائد عسل الأَثل؟!

Avatar

Published

on

تنمو أشجار الأَثل في الأماكن الدافئة ولا تتحمّل الصقيع طويلًا، كما تنتشر جذورها غالباً في الأراضي الرطبة بالقرب من المياه والأنهار والأَودية، أوراقها دقيقة وأزهارها عنقودية وردية اللون. ولسيقان شجرة الأثل فوائد عديدة حيث كانت تستخدم منذ القدم في صناعة الأخشاب، كما تدخل في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بفضل ما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة. حيث أثبتت دراسات علمية أن مستخلصات الأثل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً وخصائص مضادّة للأكسدة.

Follow us on Twitter

أما حول فوائد عسل الأثل فتقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أن عسل الأثل من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الأثل. كما يعتبر من أهم أنواع العسل، بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، ومعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه غني بحبوب اللقاح، ويتميّز بقوامه الكثيف ولونه الأصفر المائل للخضرة، ورائحته المميّزة ومذاقه الجيّد. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عسل الأثل بالتفصيل في الآتي:

ما هي أبرز فوائد عسل الاثل للصحة؟

يعتبر العسل من أهم المنتجات الطبيعية التي يصنعها النحل للإنسان، إذ يمتلك فوائد لا حصر لها، بداية من طعمه اللذيذ وحتى قدرته على علاج الكثير من الأمراض. هذا وتتعدّد أنواع العسل ويختلف كل نوع عن الآخر في اللون والرائحة والمذاق، ولكن الشيء الثابت هو أنه يلعب دوراً كبيراً ومهماً في صحة الإنسان. حيث يعدّ العسل بمثابة علاج لكل مرض. وفي الآتي فوائد عسل الأثل:

  • يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
  • يعالج النحافة بمساهمته في زيادة الوزن.
  • يعالج اضطراب الأمعاء.
  • يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
  • يقلّل من آلام القولون العصبي.
  • يعالج الصداع.
  • يمدّ الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.
  • يسهّل عملية الولادة الطبيعية.
  • يعمل على تقوية العظام والأسنان.
  • يعالج الجروح.
  • يقلّل النزيف.
  • يحمي من فقر الدم خلال الحمل.
  • ينظّم مستوى ضغط الدم.
  • يعمل على تبطين المعدة.
  • يحمي من الإصابة بارتجاع المريء.
  • يعمل على تقوية جهاز المناعة.
  • يقلل من الإصابة بالالتهابات.
  • يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
  • يساعد على ترطيب الحلق.
  • يمنع تكوّن البكتيريا الضارّة بالفم.
  • يعالج اضّطراب النوم.
  • يعالج قرحة المعدة.
  • يعالج التهاب المفاصل.
  • يخفّف من التهاب الجيوب الأنفية.
  • يعالج التهاب اللوزتين.
  • يعالج الربو وضيق التنفس.
  • يساعد على الهضم.

عسل الأثل وفوائد للجهاز الهضمي خصوصاً

يلعب عسل الأثل دوراً كبيراً في علاج المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وأعضائه كالمعدة والقولون، ونذكر من أبرز فوائده للجهاز الهضمي:

  • تهدئة اضطراب المعدة.
  • علاج عسر الهضم.
  • طرد الغازات والانتفاخات المتراكمة بالمعدة.
  • العمل على تبطين المعدة.
  • علاج قرحة المعدة.

وتختم الطبيبة حديثها مشيرة إلى أن عسل الأثل يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأكلات التي تساهم في علاج المعدة، منها السلطات وتتبيل الطعام والمشروبات والمخبوزات، ومن إحدى الأطباق المميزة التي يستخدم فيها عسل الأثل هي سلطة الفواكه (التي تتضمن الرمان، التفاح الأخضر وغيرها.. مع ملعقتين من العسل)، ويعمل هذا الطبق اللذيذ على تعزيز المناعة، والتخلص من تقلبات المعدة وتهدئة القولون.

المصدر: سيدتي
Continue Reading
error: Content is protected !!