ما هي المشاكل التي يسببها انعدام إتزان المعادن في الجسم؟

تشمل المعادن الموجودة في الجسم: الكالسيوم الكلوريد المغنيسيوم الفوسفات البوتاسيوم الصوديوم والتي توجد في سوائل الجسم المختلفة كالبول والعرق والدم، بالإضافة إلى أنه يمكن الحصول عليها من الطعام والشراب أيضاً، وهي مهمة وضرورية لأداء وظائف الجسم المختلفة. إن الخلل الذي نتكلم عنه يحدث عندما تكون نسب هذه المعادن في الجسم إما عالية جداً (Hyper) أو قليلة جداً (Hypo)، حيث يجب أن تكون كميه المعادن في الجسم ضمن الحدود الطبيعية لها وفي حالة من الانضباط والاتزان لكي يستطيع الجسم التعامل معها بصورة صحيحة. سنتحدث بالتفصيل عن كل معدن وما الذي تسببه النسب القليلة له في الجسم والكثيرة أيضاً، ولكن تشترك المعادن في بعض الصفات والاعراض عند حدوث خلل في نسب تواجدها في الجسم على الرغم من أنها قد لا تشترك معها في بعض الاعراض الأخرى. ومن الاعراض المشتركة لتخلخل نسب المعادن في الجسم: ضربات القلب غير المنتظمة سرعة في معدل ضربات القلب اعياء تشجنات أو نوبات غثيان تقيؤ اسهال أو امساك تشنجات في البطن تشنجات في العضلات ضعف في العضلات تهيج أو حساسية ارتباك صداع تنمل والاحساس بالوخز كسل أو خمول يحدث هذا الخلل نتيجة لفقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم عن طريق التقيؤ والإسهال والتعرق المستمر ولفتره طويلة، ومن الممكن أن تكون بسبب السوائل المفقودة بسبب الحروق في مراحل متقدمة. أما الآن فسنتحدث بشكل مفصل وبسيط أكثر عن المعادن وعن المشاكل التي يسببها نقص أو زيادة كل عنصر من هذه العناصر. أولاً : الكالسيوم الوظيفة الأساسية/ المحافظة على معدل ضغط الدم في الجسم بالإضافة إلى تحكمه بتقلص بالعضلات الهيكلية ومساهمته في بناء العظام والاسنان. الزيادة/ تزداد نسبة الكالسيوم في الدم بسبب: امراض الكلى. مشاكل في الغدة الدرقية وبالتحديد فرط نشاط الغدة الدرقية. امراض الرئة، مثل السل والساركويد. انواع معينة من السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة والثدي. الإستخدام المفرط لمضادات الحموضة والكالسيوم وفيتامين D. بعض الادوية مثل الليثيوم والثيوفيلين أو بعض مدررات البول. النقصان/ تقل نسبة الكالسيوم في الدم بسبب: فشل كلوي. قصور الغدة الجار درقية. نقص فيتامين D. التهاب البنكرياس. سرطان البروستات. سوء الامتصاص. بعض الأدوية مثل الهيبارين وأدوية هشاشة العظام والأدوية المضادة للصرع. ثانياً : الكلوريد الوظيفة / يلعب هذا العنصر دوراً مهماً في معايرة أو تنظيم معدلات السوائل في الجسم. الزيادة/ تزداد نسبة الكلوريد في الدم بسبب: فشل كلوي. جفاف شديد. الديلزة. النقصان/ تقل نسبة الكلوريد في الدم بسبب : تليف كيسي. اضطرابات في الأكل، مثل فقدات الشهية العصبي. لسعات العقرب. فشل كلوي حاد. ثالثاً: المغنيسيوم الوظيفة/ يعتبر المغنيسيوم من المعادن الحاسمة والضرورية لأداء وظائف الجسم المختلفة كتقلص العضلات وتنظيم ضربات القلب والوظيفة العصبية. الزيادة/ تزداد نسبة المغنيسيوم في الدم بسبب : مراحل متأخرة من أمراض الكلى. مرض اديسون. النقصان/ تقل نسبة المغنيسيوم في الدم بسبب: الكحول. سوء تغذية. سوء امتصاص. الإسهال المزمن. التعرق المفرط. فشل في القلب بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ومدررات البول. رابعاً : الفوسفات الوظيفة/ تتفاعل مع الكالسيوم غالباً ولها أهمية كبيرة في العديد من وظائف الجسم المختلفة، فأساس عمل العظام والكليتان والأمعاء الصحيح يعتمد على نسب الفوسفات في الجسم. الزيادة/ تزداد نسبة الفوسفات في الدم بسبب: مستويات منخفضة من الكالسيوم. مرض الكلية المزمن. صعوبة شديدة في التنفس. خمول في الغدة الدرقية. اصابة شديدة في العضلات. الافراط في استخدام المسهلات التي تحتوي على الفوسفات. متلازمة التحلل الورمي، أحد مضاعفات علاج السرطان. النقصان/ تقل نسبة الفوسفات في الجسم بسبب: التعاطي المفرد للكحول. حروق شديدة. الجوع. نقص فيتامين D. فرد نشاط الغدة الدرقية. بعض الأدوية مثل علاج الحديد عن طريق الوريد، النياسين، وبعض مضادات الحموضة. خامساً: البوتاسيوم الوظيفة/ يلعب دوراً كبيراً في تنظيم وظيفة القلب كما أنه يساعد على المحافظة على اعصاب وعضلات صحية سليمة. الزيادة/ تزداد نسبة البوتاسيوم في الدم بسبب : الجفاف الشديد. فشل كلوي. زيادة نسبة الاس الهيدروجيني PHفي الجسم. بعض الأدوية، بما في ذلك ادوية ضغط الدم ومدررات البول. قصور الغدة الدرقية، عندما تكون مستويات الكورتيزول منخفضة جداً. النقصان/ تقل نسبة البوتاسيوم في الدم بسبب : اضطرابات في الاكل. التقيؤ الشديد أو الاسهال. الجفاف. بعض الادوية مثل المسهلات ومدررات البول والسترويدات القشرية. سادساً :الصوديوم الوظيفة/ مفيد جداً للأعصاب ويدخل في عملية تقلص العضلات والمحافظة على مستويات السوائل في الجسم. الزيادة/ تزداد نسبة الصوديوم في الدم بسبب: عدم شرب كميات كافية من الماء. الجفاف الشديد. الفقدات المفرط للسوائل نتيجة لعملية التقيؤ المستمر أو الاسهال أو التعرق أو امراض الجهاز التنفسي. بعض الادوية، بما في ذلك السترويدات القشرية. النقصان/ تقل نسبة الصوديوم في الدم بسبب: فقدان السوائل عبر الجلد من خلال العرق أو الحروق. التقيؤ والاسهال المستمر. تعاطي الكحول. وجود كمية عالية من الماء في الجسم. اضطرابات الغدة الدرقية أو المهاد أو الكظرية. فشل الكبد أو القلب أو الكلى. بعض الادوية مثل مدررات البول وادوية الصرع. متلازمة SIADH. يعتمد العلاج على نوع العنصر (صوديوم، بوتاسيوم مغنيسيوم) ونوع الخلل (زيادة أو نقصان) الذي يعاني منه المريض. قام علماء من قسم جون بولسون للهندسة والعلوم التطبيقية في جامعة هارفرد بتطوير عدسة خارقة، فكرتها مستوحاة من العين البشرية، تعمل كعين اصطناعية الكترونية. يكمن الهدف من العدسة الخارقة هو استخدامها مستقبلًا بالتحكم بالعوامل التي تؤثر على قدرة البصر وهي… وفقا لمنظمة الصحة العالمية، يرتبط حوالي ثلث الوفيات بأمراض القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، فإن معظم سكان روسيا لم يسمعوا قط عن مشاكل تتعلق بالقلب. السر في المنتج الذي سمعه الجميع – زيت السمك. يحتوي زيت السمك على أحماض دهنية لا يمكن تعويضها… قمت بشراء قنينة ماء بلاستيكية بدلا من احضار وعائك عديد الاستعمالات. انه ليس الاختيار الاكثر ملاءمة للبيئة، و لكن لا تقلق: فبمجرد ان تصبح فارغة، سيكون بامكانك اعادة ملئها بضع مرات اخرى. مفهوم (3Rs) التخفيض، اعادة الاستعمال، و اعادة التدوير، اليس… التنميل في الأيدي هو أحد الأعراض غير السارة للغاية التي يمكن أن تخيف أي شخص. في بعض الحالات عندما تكون من الآثار الجانبية للدواء فلا يوجد شيء يدعو للقلق. يمكن علاج هذه الحالات بسهولة ولا تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ولكن هناك أيضًا أمراض خطيرة تسبب تنميل… لون عينيك هو صفة جينية مررت لك من والديك، لكن ليس من الضروري أن يتطابق لون عينك تماما مع الشيفرات الجينية. لون عين الطفل كمثال، لا يمكن التنبؤ بها قبل الولادة. ما تجدر الإشارة إليه أن لون العين يعتمد على عوامل كثيرة، فتغييرات بسيطة في عاداتك…